재료 으깬 바나나 3개 사과소스 1/4컵 (버터 또는 코코넛 오일로 대체 가능) 메이플 시럽 1/4컵 오트밀 2과 1/4 컵 베이킹파우더 1/2 티스푼 베이킹 소다 1/2 티스푼 시나몬가루 1 티스푼 소금 1/4 티스푼 바닐라 농축액 1 티스푼 초코칩 위에 뿌릴 만큼 방법 오븐을 화씨 350도 (섭씨 180도) 예열한다 오트밀을 푸드프로세서에 곱게 갈아준다 재료들을 잘 섞어주고 초코칩을 뿌려준다 준비된 오븐 틀에 15분 구워준다 레시피를 참고한 사이트는 https://www.ambitiouskitchen.com/healthy-banana-bread-chocolate-chip-oat-breakfast-bars-vegan-gluten-free/ 에요 :) 사과소스 같은 경우에는 캐나다에서는 슈퍼에서 베이킹용..
재료 바나나 3개 (저는 바나나 한 개와 사과소스 한 컵으로 대체했어요, 찾아보니 바나나1개=사과소스1/2컵 이라고 해요^^) 타히니 소스 1/3컵 메이플 시럽 1/4컵 코코넛 설탕 3테이블 스푼 갈은 치아씨드 2 테이블 스푼 아몬드 밀크 2 테이블 스푼 바닐라 농축액 2 티스푼 통밀가루 1과 1/4컵 베이킹파우더 2 티스푼 소금 1 티스푼 초코칩 1/2컵 1 오븐을 화씨 350도(섭씨 180도)로 예열해주세요 2 바나나를 부드럽게 으깨고 초코칩을 제외한 모든 재료들을 부드럽게 섞어주세요 3 마지막에 초코칩을 섞어주고 준비한 오븐 틀에 반죽을 부은 후 위에도 초코칩으로 장식해주세요 *파치먼트 페이퍼를 깔지 않는다면 기름칠을 해주세요 4 50-60분을 구워주세요 이번에도 타히니 소스로 베이킹을 했는데요, ..